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2019-05-20 19:23 来源:中国前沿资讯网

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  原标题:  一次美好的旅行  用心感受行程  用相机记录美景  拿上相机出发  这九个地方  一定让你满意  1、茶卡盐湖  在一望无际的白色世界里  你可以感受到世外桃源般的纯净与美丽  浩瀚的湖面如同一个巨大的宝镜  放射出银色的光芒  漫步在盐沼的天地  浸没在纯白的世界里  会彻底被这令人窒息般的美丽所折服  当天地浑然一体  我们有幸成为天地之间的精灵  2、郴州小东江  有湘南洞庭之称的东江湖集山的灵秀、水的神韵于一体  水汽升腾  云蒸霞蔚  这时景色渐入佳境  雾气从水面蒸腾而上  飘飘忽忽地在清泠的山水间游荡  曲曲弯弯水  重重叠叠山  无穷无尽树  不冷不热天  3、色达  一间间密密麻麻的红房子  堆砌起一个个无上的信仰  红色藏地的佛国  盘踞在脑海里  时隐时现的红色  如丝绸缠绕着梦萦回旋  不离去的佛音  惊艳的红色世界  虔诚的修行  来自心底的震撼  一切在眼前  不曾走远  将心灵靠岸  品味美丽的红色  不妨去一次色达  4、霞浦  碧海银滩  诡竿谲影  渔舟唱晚  落日熔金  似乎所有的霞光都在这里流淌  似乎所有的霞光都在这里迷离  天与海的对话  幻化最美的滩涂  数不清的船  唱不尽的渔家歌谣  串成一个个情意绵绵的梦  5、呼伦贝尔草原  绿油油的草原一望无际  让人热血沸腾  远离喧嚣  远离尘世的呼伦贝尔  视野开阔  空气清新  全身的每个毛孔都在舒畅地呼吸  天很阔很蓝  让心绪和视野毫无阻拦  云很轻很柔  像慢慢拉长的透明轻纱  一片片飘在蓝天上  给碧绿色的草原点染上深绿色的流动图案  这是只有在大草原才能欣赏到的画面  6、哈尼梯田  梯田顺着山势蜿蜒  清碧的水面荡漾起片片璘光  犹如一幅幅宏大的山水画横挂在群山间  哈尼梯田一张张古朴秀美的脸  如诗若画  层次感和韵律感十足  远离世俗的浸染  远离烟尘遮掩下的繁华  挥之不去  难以忘怀  那是一幅在不停舒卷着的画面  飘飘渺渺  却在心中定格  7、漓江  泛着竹筏畅游漓江  一路上只见漓江两岸有数不尽的奇峰异岭  来到漓江  仿佛整个人都得到了净化和滋润  纵使世间繁杂万千  心之所向  不过是这一片山水而已  小小竹排江中游  微微青山两岸走  坐上竹排缓慢的游荡  河水清澈见底  静看鱼儿在水草间悠然嬉戏  8、东川红土地  东川红土地是国内最有气势的红土地  色彩斑斓  吸引众多摄影爱好者前往创作  整个大地  如同一块红底的巨大五彩调色板  极适于拍照  有时  大量云层不断地向前飘动  把大地染得明暗斑驳  有时  云层聚集在太阳下面  时合时裂  不管什么情况之下  东川红土地总能带给你视觉上的惊喜  9、喀纳斯  雨雾缥缈如薄纱遮住了清澈明亮的湖水  松林在云海中如一群群奔腾的天马  时隐时现  在冉冉升起的阳光中  轻轻打开神秘的面纱  湖光山色  浑然一体  湖水茵茵  碧绿如玉  在大自然中被感动  刻写在山水之间的遥远梦幻  让我们了解什么是纯洁  什么是宁静小东江。

苗年于2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产保护名录。  日出时刻的地热带,到处冒着热气,显得十分的梦幻。

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当日,贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县迎来了一年一度最隆重的苗族传统节日苗年,身着盛装的苗族同胞在巡游中载歌载舞欢度苗年。

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    央视网消息日前,俄罗斯摄影师VadimTrunov拍摄了一组松鼠和蓝冠山雀互动的萌照,图片中,这两只可爱的小家伙似乎结伴在森林寻找食物,找到后在享受成果的同时似乎还闲聊着什么,画面十分和谐。  印尼巴厘岛班嘉温泉巴厘岛以放松身心而闻名于世,也是拥有世界上最美温泉之一的国度。

  当日,第八届天津市儿童迎春“娃娃庙会”在天津青少年活动中心正式开锣。

  新华社发(黄政伟摄)  来源:央视网  2017年01月23日12:49这是1月11日在宜城市博物馆拍摄的修复完成的汉代鎏金铜鸡。专场秀分为传统与时尚、银饰晚装、经典回顾、蝴蝶妈妈的世界四个主题板块。

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    另外,日本人少油少盐也是为了保持食材的新鲜度,会为了食物原有的味道而尽量不做任何的处理。

    2.嵩山少林景区  即日起至9月1日,高考学生持本年度的本人准考证或录取通知书游览嵩山少林景区可购买半价票。纳帕海是高原季节性湖沼及草原景观,在夏末秋初积水量大,到冬春季节,水面缩小,荡漾的湖水就变成大片的沼泽草甸。

  

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武汉教师王飞免费为学生按摩:学业身体两不误

国家文物局副局长宋新潮认为,预防性保护看似没有保护,实则保护得当,依靠小的投入和持久坚持来获得长久收益。

  “学生来学校是受教育的,会遇到各种各样的问题,而我们作为老师,就需要解决这些问题。”武汉江夏区金口中学高二班主任王飞告诉澎湃新闻(www.thepaper.cn),为了缓解学生的肩颈等身体病痛、疲劳,从2006年开始自学中医和按摩,11年来一边教书一边给有需要的学生按摩、保健。

  最初打算自学中医和按摩,王飞的想法很简单:“06年我带高三的毕业班,发现班里学生们经常有头疼、咳嗽、肩颈酸痛的情况,有一次我在书店看到按摩方面的书,就开始有意识的学习这方面的内容,就是希望能缓解一下学生们的轻微病痛。”

  这一年,王飞班里有一个孩子告诉他自己身体不太舒服,“他家离学校比较远,我就试着给他看,问了一些症状,发现他鼻子呼吸急促,然后我把我的手心放在他头顶上,可以明显感觉到热气集中在头部,而且眼睛干涩,像是发烧。”

  王飞根据判断的症状,又结合了书中中医按摩的疗法,给学生按摩了15分钟,学生身体的不适感得到了极大的缓解。当然,王飞还是建议这位学生放学回家找家长陪同去医院。

  这件事给王飞带来了信心,从此越发钻研中医和按摩。

  “学生主要是感冒、发烧、咳嗽、流鼻血、打嗝等常见的小症状,这些症状都是可以通过按摩缓解的,中医疗养讲究‘通则不痛,痛则不通’,之后如果还是不好,再去医院,接受药物治疗,按好了,学业身体两不误。”

  王飞说,刚开始自学时,因为经脉不好找,他总是拿家人和自己做试验,手法娴熟后才尝试给学生按摩,“其实也是一种兴趣,家里十多本书,全靠记忆。”王飞举了一些学生常有的例子,“像打嗝,捏住拇指外侧两端,5秒钟左右,捏两次,基本上打嗝就止住了。”

  作为年级主任的王飞,虽然只是带一个年级,但他的按摩范围却是全校师生,他常常在学校内巡视、查寝,一旦得知有学生身体不舒服,都会帮忙按摩缓解一下。

  有时候发现学生上课咳嗽,有些是有痰的咳嗽,有些是无痰的咳嗽,他就会记住学生的症状,“下课后在教室或者办公室,我再帮他们按肺经,这样可以不耽误其他学生的上课时间。”

  有一次,在晚自习时,有一名学生突然流鼻血了,王飞让学生把鞋子脱了,当场给学生按摩脚上的穴位,“当时这个学生还开玩笑说,自己脚上的袜子要换了,但按了两分钟,鼻血就止住了。”

  类似的案例还有很多,但王飞自己也记不清楚,11年来按摩了多少个学生他也数不过来,澎湃新闻记者问他有没有给学生按摩的照片时,他坦诚道:“按的时候又没想过要出名,哪里会拍照片。”

  今年才38岁的王飞,已经从教15年了,他说,金口中学在农村,留住学生越来越难,但他们的存在就是为了这些留下的孩子有学上,“虽然不是很好的学校,但学生出来首先是一个人,然后成为才,所以我们得照顾好孩子的身心。”

  在采访过程中,王飞常常说一句话:“只要态度不滑坡,方法总比困难多。”这句话既是他自己的做事准则,作为年级主任的他也常常喜欢在开会的时候跟其他老师说。

  对话王飞

  为缓解学生和老师的小毛病,他自学按摩

  澎湃新闻:你是从什么时候开始自学按摩的?为什么会有自学按摩的想法?

  王飞:2006年,那个时候我带高三,孩子们头疼、咳嗽、发烧等情况比较多,还有老师会有一些颈椎病、肩周炎,我之前也对中医感兴趣,有一次在书店看到按摩这方面的书,想到学校老师、孩子们的症状,才去有意识地学习。

  其实如果带着兴趣去学,很容易学,书上有图表,会告诉穴位,需要靠自己的记忆力去记。刚开始的时候,如果有家人说自己有什么样的症状,就会去尝试一下,刚开始的时候肯定是不会给学生按的,自学的时候肯定是按自己和家人,等手法娴熟了之后才尝试给学生按摩,因为那个经脉不是很好找。

  澎湃新闻:按摩后能否治疗学生的症状?除了学生平时还会不会给老师按摩?

  王飞:我不是专业的医生,只能自学医疗保健这一块。按摩养生这一方面主要针对学生的一些小毛病,我是不赞成有一点小毛病就马上去打针吃药,这样对身体来说,是不好的。

  若是对病情有个基本的判断,再决定去不去医院,这样对学生的心理和身体都有好处。若按摩这种方法能减轻病痛,既省事又安全。中医疗养讲究“通则不痛,痛则不通”。很多学生按了之后是有好转的。

  还有一些老师,在黑板上写字,工作强度大,这样肩周炎是很常见的,改作业又容易得颈椎病,所以有时候也会帮老师按一下。老师对我的技术还是很满意,评价很高。外面有些按摩,他们不会问你有什么症状,就直接按了,没有达到一种对症下药的结果。

  澎湃新闻:你是怎么给身体不舒服的学生按摩治疗的?

  王飞:在没按之前,我会问他有哪些症状。然后根据这些症状,我会看属于保健的范围内还是属于就医的范围。若是病情是中度或者重度,这就必须去医院了。轻微的我是可以帮助他们减缓病痛。

  不同的症状有不同的按法,我一般按的有头部、后背、男生前胸、手臂、脚、脚趾等。有些同学鼻子容易堵住,按鼻翼两侧迎香穴,揉按一下,鼻子会通一些,或者堵住另外一边鼻子,从鼻梁的地方到鼻翼,上下运动大概15次左右,然后再换一边,鼻子就会通畅了。

  澎湃新闻:你说过:“学校寄宿生较多,半夜学生有个三病两痛,懂点医学也可救急。”有遇到过深夜就医的学生吗?

  王飞:遇到的突发事件比较多。有一次,我查寝时有学生肚子疼,初步诊断是肠炎,我首先帮他按了两下,缓解他的病痛,然后跟家长商量,送到医院里去,不能耽误了他。

  我记得,当时让这个学生平躺、调整呼吸,摸他脉搏,看他呼吸急促与否,然后观察他的面部表情,他的心脏也不是很好,就掐他虎口,用力掐两下,再然后,按他的手掌心,用力按一下,使他的心脏舒缓一些。当然,这个作用可能很小,不过在紧急就医的情况下相当于打一针强心剂。

  澎湃新闻:你有没有统计过,给多少个学生按摩过?

  王飞:没有统计过,一般观察到学生或者听到学生有不舒服的地方,会帮忙按摩一下。有时候会发现有些学生上课咳嗽,我听咳嗽的声音,有些是有痰的咳嗽,有些是无痰的咳嗽,那么这都是有区别的。我会记住这个学生的症状,我会等他下课在教室里或者去办公室,有意识地去按一下肺经,这样可以不耽误其他学生的上课时间。

  澎湃新闻:学生得到帮助后有没有什么明显的变化?

  王飞:这个我没有观察,我只是想能帮助这些孩子,不去有什么期待希望他能怎么样,我总是对学生说:老师爱你们,这是老师的事情,你们爱不爱老师,那就是你们的事情。

  我们学校是处于农村高中,虽然办学设施有所改善,但是区位的劣势让我们的学生基础都相当薄弱,就像跑1000米,别人都跑到700米,我们才刚刚起步。我的想法是让更多的学生有书读,能上本科以上的学校,这就是我们最大的愿望。

  即使没有考上很好的学校,但是他们出来首先是一个人,然后成为才,有才无德对社会也是一种危害。这就需要我们全方位去关心。学生来学校是受教育,会遇到各种各样的问题,这就需要我们这些做老师的解决问题。学会如何去关爱学生、懂学生,要关注学生的生活,关注学生的学业,心理状况等等。

  我常说一句话,只要态度不滑坡,方法总比困难多。这不仅仅可以提醒学生,对老师同样也有帮助。我们是老师,我们要既要关注学生的成绩,也要把学生的德育水平提高上去,这对一生的发展都是有用的。

  (澎湃新闻记者)

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